Stage de Yoga aux Cernois

Du 16 au 22 juillet 2023 

Francine enseigne un Hatha Yoga accessible à tous dans le respect des possibilités de chacun en foncon du moment présent.
Postures, respiraons, relaxaon ou méditaon guidée font pare intégrante de la séance.
​Le système immunitaire ainsi que la praque de certains pranayamas seront au progamme.

Horaires :
- Arrivée le dimanche 16 à parr de 14h00 Accueil 18h30
- Stage du lundi 17 au vendredi 21 :
07h30 - 08h30
17h30 - 19h30
- Temps libres : diverses acvités sont proposées par les Cernois.
- Départ le samedi 22 avant 11h00 

Prix :
- Yoga : 150 €
- Pension complète :

•  chambre 3 personnes ou plus : 360 €
• chambre 2 pers. : 390 €

Inscripons : Francine Luckx - +32 470 25 36 38  - ahimsayoga@hotmail.be

Formations : Hatha Yoga - Pierre Losa (lignée A. van Lysebeth) - 2010
Yoga Périnatal - Instut de Gasquet Paris - 2017
​- Gina Scarito - 2019